El dolor con ardor en la rodilla puede ser una experiencia increíblemente desagradable. Suele sentirse como si la articulación se estuviera quemando o como si hubiera algo afilado clavándose en ella o pinchándola. Cuando hay una sensación constante de ardor en la rodilla, caminar, relajarse o incluso dormir puede resultar difícil, y si estamos cansados, el dolor parece sentirse mucho peor.
La mayoría de las veces, el ardor en la rodilla indica un problema grave con la propia articulación de la rodilla. Sin embargo, también puede indicar problemas importantes en otras partes del cuerpo. A veces se trata simplemente de una cuestión de uso excesivo que requiere bastante descanso.
En este artículo hablaremos de las causas más comunes del ardor de rodilla y de cuándo es el momento de buscar atención médica.
La ubicación de su dolor con ardor de rodilla
No cabe duda de que las rodillas soportan mucha carga cada día, y no todas las cargas son iguales, por lo tanto, el lugar en el que se produce el ardor de rodilla puede ayudar a determinar la causa.
Hablemos del dolor con ardor de rodilla en función de la zona:
La parte delantera de la rodilla
Si siente un ardor constante en la parte delantera de la rodilla, puede deberse a una sobrecarga del tendón rotuliano, muchas veces provocada por el uso excesivo. Sin embargo, la causa podría ser mucho más grave, indicando una rótula dislocada, una rótula deteriorada o reblandecida, o una acumulación de líquidos e hinchazón.
La parte posterior de la rodilla
Si siente un dolor agudo y punzante detrás de la rodilla, la causa puede ser la inflamación de los tendones y como consecuencia una tendinitis isquiotibial (de la corva) por uso excesivo. Además, la hinchazón y la tirantez podrían indicar un quiste formado por una anomalía mecánica, que produce un exceso de líquidos.
Por último, el dolor en la parte posterior de la rodilla podría ser consecuencia de una rotura de menisco.
La parte lateral o externa de la rodilla
El dolor con ardor en la rodilla que se siente como si estuviera en la parte exterior de toda la rodilla o hacia un lado podría deberse a algo llamado síndrome de la banda iliotibial, especialmente si la parte exterior de la zona del muslo está inflamada e irritada.
Un desgarro en uno de los dos meniscos también puede causar dolor e hinchazón en la parte externa de la rodilla, pero generalmente de tal forma que la rodilla parece bloquearse o doblarse. Una sensación de ardor en la rodilla desde el exterior también podría indicar la presión de un quiste lleno de líquido.
El interior de la rodilla
El dolor con ardor en el interior de la rodilla suele referirse al pliegue de tejido médicamente denominado plica medial que se irrita debido al uso excesivo o a una lesión aparente. Esto es muy común y con frecuencia no se diagnostica, ya que no se puede ver en una resonancia magnética (MRI, por sus siglas en inglés).
¿Por qué me arde a rodilla? Las 7 causas más comunes del dolor con ardor en la rodilla
La ubicación es solo uno de los factores que intervienen en el diagnóstico del dolor con ardor en la rodilla. A continuación, hablaremos de las causas más comunes que provocan esta molestia:
1. Traumatismos
Cuando hablamos de traumatismo de rodilla, hablamos de roturas de cartílago o ligamentos.
El cartílago de la rodilla o el menisco proporciona a las articulaciones de la rodilla amortiguamiento durante las actividades físicas. Si una persona sufre una lesión en esta zona o la tuerce
con fuerza, el cartílago puede desgarrarse, provocando una sensación de ardor en toda la rodilla.
En algunos casos, el cartílago puede curarse por sí solo con los cuidados adecuados. En casos más graves, pueden ser necesarias inyecciones de esteroides o cirugía.
Las roturas de ligamentos suelen ser el resultado de un traumatismo por objeto contundente en la parte externa de la rodilla. Los desgarros de ligamentos pueden ser desde parciales hasta graves, y requerir terapia de fortalecimiento muscular o cirugía.
2. Gota
La gota es una enfermedad inflamatoria causada por niveles elevados de ácido úrico en el torrente sanguíneo. Es una causa muy común del dolor ardiente de rodilla y tiende a aparecer rápidamente en unas pocas horas, normalmente por la noche.
Cuando la gota se agudiza, toda la articulación se hincha y se siente caliente al tacto. Como consecuencia, puede resultar demasiado doloroso caminar. Estas crisis suelen aliviarse al cabo de unas semanas, pero con frecuencia reaparecen y requieren tratamiento médico continuo.
3. Condromalacia, también conocida como “rodilla de corredor”
La condromalacia, o rodilla de corredor, se produce como resultado del uso excesivo de las articulaciones de la rodilla. Es muy común entre los corredores y las personas que someten sus rodillas a un esfuerzo físico y una presión constantes.
En definitiva, la causa de la rodilla de corredor es el deterioro del cartílago, que reduce el amortiguamiento de la articulación durante las actividades. Por lo general, esto causa dolor y ardor en la parte delantera de la rodilla, pero se puede sentir como si toda la rodilla estuviera en llamas.
El problema suele resolverse con una bolsa de hielo y reposo. Sin embargo, los casos graves pueden requerir cirugía para raspar y eliminar el cartílago dañado.
Artrosis (osteoartritis)
La artrosis afecta a 30.8 millones de personas en los Estados Unidos. Puede afectar prácticamente a cualquier articulación, pero se sabe que afecta sobre todo a las manos, las caderas, la columna vertebral y las rodillas.
La artrosis se debe al desgaste del cartílago protector y es imposible de revertir. El tratamiento puede incluir desde medicamentos para controlar el dolor y la inflamación hasta inyecciones de cortisona, y con el tiempo puede requerir una cirugía de sustitución articular.
5. Tendinitis rotuliana
La tendinitis rotuliana es causada por el uso excesivo que produce una lesión en el tendón que conecta la rótula con la espinilla. Si siente un dolor con ardor en la parte delantera de la rodilla, es probable que la causa sea una tendinitis rotuliana.
Dependiendo de la gravedad de la tendinitis, la persona puede necesitar simplemente reposo o una terapia más invasiva recomendada por un médico, como inyecciones de plasma rico en plaquetas.
6. Bursitis de rodilla
Entre el tejido blando y el hueso existen unas pequeñas bolsas llenas de líquido denominadas bursas que reducen la fricción, permitiendo los movimientos suaves (fluidos) del cuerpo. Hay 15 bursas situadas alrededor de cada rodilla, y cuando alguna de ellas se inflama, el resultado es un dolor ardoroso en la rodilla.
Esto también se conoce como bursitis de rodilla, y suele cursar con hinchazón evidente. La bursitis de rodilla puede producirse en cualquier parte de la rodilla y puede deberse a diferentes causas, como el uso excesivo o una lesión. La bursitis suele requerir un examen médico y una evaluación para su tratamiento.
7. Síndrome de la cintilla iliotibial
El síndrome de la cintilla iliotibial (ITBS, por sus siglas en inglés) afecta con mayor frecuencia a los corredores. Se produce cuando el tejido conjuntivo que recorre la longitud del muslo roza con la parte externa de la rodilla durante la actividad física. Cuando este tejido conjuntivo, o cintilla, roza el lateral de la rodilla, aparece una sensación de ardor.
No existe un tratamiento formal para el ITBS. El reposo, los masajes, el fortalecimiento de los músculos centrales, la aplicación de hielo y la toma de analgésicos de venta libre pueden ayudar a aliviar las molestias. En los casos más graves, el médico puede recomendar inyecciones locales de esteroides.
Cuándo buscar atención médica
En la mayoría de los casos de dolor con ardor en la rodilla, la mejor solución es descansar, aplicar una bolsa de hielo y centrarse en fortalecer el músculo que rodea la rodilla. Sin embargo, si siente una sensación de ardor constante en la rodilla que sigue aumentando a pesar de tomárselo con calma, especialmente si este dolor de rodilla le impide moverse, es hora de que acuda a su médico.
Nunca hay que subestimar lo que las rodillas hacen por uno. Si usted ha sufrido una lesión en la rodilla o tiene dolor con ardor persistente en la rodilla, programe una cita programe una cita.
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