La jardinería y la salud mental: 7 formas en que la jardinería puede ayudarle a sentirse mejor
14 de abril de 2026
La jardinería es sencilla, y en eso justamente está su valor. Puede ayudarle a reducir el estrés, aliviar los síntomas de la depresión, calmar la ansiedad, encontrar un propósito, concentrarse mejor, sentirse menos solo y a dormir mejor.
El vínculo entre el vapeo y la EPOC: lo que los pacientes deben saber
13 de abril de 2026
No existe cura para la EPOC, pero hay tratamientos y cambios en el estilo de vida que pueden ayudar. Una forma de mejorar los síntomas es evitar fumar y vapear, ya que pueden dañar los pulmones y empeorar la EPOC.
Cómo afecta el alcohol al hígado: una guía práctica para cuidar de su salud
2 de abril de 2026
El hígado se esfuerza para mantener el cuerpo limpio y lleno de energía. Trátelo bien y manténgalo sano limitando cuidadosamente la cantidad de alcohol que consume.
La EPOC (COPD) y las comunidades hispanas: lo que usted debe saber
2 de abril de 2026
A pesar de que los índices de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC, o COPD, por sus siglas en inglés) son más bajos entre las comunidades hispanas, esta enfermedad aún podría representar un problema de salud importante para esta población.