La diabetes tipo 2 y la pérdida de peso: Todo lo que debe saber
11 de mayo de 2026
Aunque la pérdida de peso puede ser más difícil en personas con diabetes debido a la resistencia a la insulina y a ciertos medicamentos, lograr incluso una pérdida modesta de peso del 5% al 10% ayuda a mejorar los niveles de azúcar en la sangre, reduce el riesgo de cardiopatías y accidentes cerebrovasculares, y en algunas personas puede hacer que la diabetes desaparezca.
Dieta para la insuficiencia cardíaca crónica: qué comer y qué evitar para tener un corazón más saludable
4 de mayo de 2026
Una alimentación saludable puede ayudarle a sentirse mejor si padece insuficiencia cardíaca crónica. Seguir una dieta baja en sodio, comer de forma equilibrada y tomar decisiones adecuadas sobre los líquidos puede ayudarle a respirar mejor y a mantenerse activo.
¿Cuáles son los peores alimentos para la prediabetes?
27 de abril de 2026
Elegir los alimentos adecuados marca una gran diferencia cuando se tiene prediabetes. Los alimentos con alto contenido de azúcar, carbohidratos refinados, grasas poco saludables e ingredientes procesados elevan el azúcar en la sangre rápidamente. También pueden empeorar la resistencia a la insulina. Limitar estos alimentos le ayudará a controlar la prediabetes y a reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
Las comunidades minoritarias suelen estar expuestas a mayores riesgos y afecciones
24 de abril de 2026
Existen diversos factores ajenos al médico que influyen en su estado de salud. Estos se conocen como determinantes no médicos y pueden influir en el acceso de las personas a alimentos saludables, lugares seguros para hacer ejercicio, empleos de calidad y transporte confiable.
