Un cosquilleo en la garganta podría indicar varios problemas de salud, especialmente si persiste durante mucho tiempo o le hace toser repetida e incontrolablemente. En muchos casos, un cosquilleo en la garganta desaparece por sí solo, pero si no es así, es posible que tenga que consultar a su médico.
Estas son algunas razones por las que podrías sentir cosquilleo en la garganta.
¿Qué causa un cosquilleo en la garganta?
Una sensación de cosquilleo en la garganta generalmente ocurre cuando las membranas mucosas de la garganta o el esófago se irritan. La irritación puede ser causada por algo en el entorno, como el humo del cigarrillo. También puede ser provocada por una afección que aumente la cantidad de moco en la garganta o que esté causando la acumulación de mucosidad.
Las causas comunes de la picazón en la garganta incluyen:
Factores ambientales
Fumar cigarrillos o la exposición al humo de segunda mano pueden a menudo provocar picazón en la garganta. Otros factores ambientales que pueden causarlo incluyen los gases de escape de los vehículos, el humo de incendios y sustancias químicas tóxicas. Pasar tiempo al aire libre cuando el aire está frío y seco también puede provocar picazón en la garganta.
Dolor de garganta
El dolor de garganta suele producirse debido a la inflamación de las vías respiratorias superiores. La inflamación puede irritar la garganta y causar una sensación de cosquilleo, que puede empeorar al hablar o tragar.
Laringitis
La laringitis se produce cuando la laringe se hincha, irrita e inflama. Por lo general, es causada por un virus que afecta las vías respiratorias superiores. Los síntomas de la laringitis incluyen fiebre, ganglios inflamados en el cuello y ronquera, que a veces pueden causar una sensación de cosquilleo en la garganta.
Resfriado común
Uno de los síntomas más comunes de un resfriado común es el goteo posnasal. Esto ocurre cuando la mucosidad escurre por la parte posterior de la garganta. El goteo posnasal puede hacerle cosquillas en la garganta e incluso provocar que tosa con frecuencia.
Sinusitis
La tos crónica y el goteo posnasal son síntomas comunes de la sinusitis, que es la inflamación de los senos paranasales. Si tiene sinusitis, la mucosidad que escurre por la parte posterior de la garganta suele ser más espesa y abundante que la de un resfriado común. Por esta razón, la tos y la sensación de cosquilleo en la garganta pueden ser más intensos en casos de sinusitis.
Alergias
Los alérgenos, como el polvo, la caspa de las mascotas y el polen pueden irritar la membrana mucosa de la nariz. Las alergias también pueden desencadenar dolor de garganta y goteo posnasal que produce picazón en la parte posterior de la garganta. Las picaduras de insectos, ciertos alimentos y algunos medicamentos también pueden provocar una reacción alérgica que causa un cosquilleo en la garganta.
Reflujo ácido (gastroesofágico)
El reflujo ácido se produce cuando la abertura entre el esófago y el estómago no se cierra por completo. Esto puede hacer que el contenido del estómago regrese a la garganta y cause una sensación de cosquilleo o ardor.
El reflujo ácido puede producirse cuando se come en exceso o se ingieren alimentos que irritan el estómago. Se sabe que las comidas picantes, los alimentos fritos y las frutas cítricas causan reflujo ácido.
Cáncer de garganta
Un cosquilleo en la garganta puede ser un síntoma de cáncer de garganta. El cáncer de garganta puede causar inflamación que también desencadena dolor de garganta y ronquera.
Como eliminar el cosquilleo (picazón) en la gargantat
Si los factores ambientales, como el humo o la contaminación están causando la sensación de cosquilleo en su garganta, al alejarse de ellos, generalmente la picazón desaparece. Si una afección médica, como la laringitis, está causando el cosquilleo en la garganta, esta sensación generalmente desaparece al mismo tiempo que su afección.
Como eliminar el cosquilleo (picazón) en la garganta:
- Evite los desencadenantes conocidos. Si se da cuenta de que el humo de segunda mano o alérgenos, como el polvo, están causando un cosquilleo en la garganta, manténgase alejado de situaciones y lugares que lo expongan a estas sustancias.
- Haga gárgaras con agua salada. El agua salada puede ayudar a reducir la inflamación en la garganta y expulsar el exceso de mucosidad. Agregue aproximadamente ½ cucharadita de sal a un vaso de 8 onzas de agua, luego haga gárgaras y escupa la solución.
- Beba mucha agua. El agua puede ayudar a eliminar toxinas y bacterias de la garganta que pueden estar causando una infección. Procure beber agua caliente o infusiones herbales para aliviar la garganta. Evite bebidas, como el alcohol o refrescos, que pueden aumentar la inflamación y empeorar la sensación en la garganta.
- Consuma miel. La miel es un agente antibacteriano natural que puede ayudar a destruir las bacterias que causan dolor de garganta o sensación de cosquilleo. Procure comer una cucharada de miel o agregar miel a una taza de té de hierbas caliente.
- Chupe pastillas para la tos. Las pastillas para la tos específicas para el dolor de garganta pueden aliviar los síntomas y hacer que el cosquilleo en la garganta desaparezca. También puede probar caramelos duros si quiere una forma no medicada de aliviar el cosquilleo en la garganta.
- Utilice un humidificador. Si considera que la picazón en su garganta es causada por el aire frío y seco, procure utilizar un humidificador en su habitación. Un humidificador añade humedad al aire y puede ayudar a aliviar las sensaciones de irritación y cosquilleo en la garganta.
- Tome un ducha caliente. El vapor de la ducha caliente puede despejar las vías respiratorias y reducir la picazón en la garganta. El uso de vapor es especialmente útil si padece sinusitis.
- Pruebe analgésicos de venta libre (OTC, por sus siglas en inglés). El resfriado común o el dolor de garganta suelen aliviarse con medicamentos de venta libre, como aerosoles para la garganta o analgésicos.
- Descanse lo suficiente. El sueño y el descanso permiten que el cuerpo se recupere y se cure de las enfermedades que pueden estar causando cosquilleo en la garganta, incluidos los virus. Si el cosquilleo en la garganta persiste, tómelo con calma y descanse lo suficiente hasta que empiece a sentirse mejor.
Cuándo acudir al médico
Haga una cita con el médico si no puede dejar de toser debido a la picazón en la garganta. La tos crónica, aunada a un cosquilleo en la garganta, podría significar que tiene sinusitis. La sinusitis generalmente se puede tratar con antibióticos o aerosoles nasales recetados.
Se recomienda consultar a un médico si el cosquilleo en su garganta no desaparece o si presenta otros síntomas que podrían indicar una afección grave, como cáncer de garganta. Su médico puede realizar un examen y solicitar pruebas específicas para determinar si tiene una afección que requiera tratamiento.
Fuentes
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- 4.Albaridi, Najla A. 2019. “Antibacterial Potency of Honey.” International Journal of Microbiology 2019 (June): 1–10. https://doi.org/10.1155/2019/2464507.
