A continuación, daremos un vistazo a las visitas de bienestar en comparación con los exámenes físicos anuales y cómo solicitar una cita con WellMed cuando esté listo para su próximo chequeo.

Una visita de bienestar comparada con un examen físico anual: ¿cuál es la diferencia?

Hay varias diferencias fundamentales entre las visitas de bienestar y los exámenes físicos anuales, pero esta es la diferencia más significativa: las visitas de bienestar se enfocan en prevenir problemas de salud. Por el contrario, los exámenes físicos se centran en abordar los problemas de salud existentes. A continuación, se ofrece una descripción general de cada tipo de examen.

Visita anual de bienestar de Medicare

Una visita anual de bienestar de Medicare es una evaluación de su salud y bienestar generales. En estas visitas se empieza por completar una Evaluación de riesgo de salud.¹ Esto ayuda a su médico a entender lo que usted piensa acerca de su estado general de salud. Su médico luego utiliza la información que usted proporciona para crear un plan de prevención personalizado, exclusivamente para usted.

El objetivo principal de una visita anual de bienestar es ayudarle a mejorar su salud general utilizando métodos preventivos. Por ejemplo, su médico puede sugerir que coma menos sal para reducir su riesgo de enfermedades del corazón. También puede sugerir que aumente su ingesta de calcio y vitamina D para evitar la osteoporosis (pérdida de hueso).

Hacer ejercicio con regularidad, controlar el estrés y el sueño de calidad son ejemplos de hábitos saludables que pueden prevenir o reducir su riesgo de problemas de salud. Su médico puede hablar sobre la importancia de este tipo de hábitos y sugerir que cambie hábitos dañinos que aumentan su riesgo de enfermedades y afecciones.

Por lo general no se realiza un examen físico durante las visitas anuales de bienestar. Normalmente se trata de una larga conversación con su médico sobre formas prácticas de estar más sano.

Examen físico

Un examen físico anual es una evaluación física del cuerpo entero. Este incluye órganos, signos vitales y reflejos. El propósito de estas visitas es buscar señales de nuevos problemas de salud y abordar cualquier síntoma y problemas de salud existentes. Las pláticas sobre el tratamiento de los problemas de salud existentes suelen tener prioridad sobre las pláticas sobre la prevención.

En resumen, las visitas de bienestar pueden enseñarle a mantener una buena salud y evitar enfermedades y afecciones mediante hábitos saludables. Los exámenes físicos se enfocan más en los problemas agudos y en el control de afecciones crónicas, como la diabetes y las cardiopatías.

Beneficios de la visita de bienestar y qué preguntarle a su médico

Hay dos tipos de visitas preventivas cuando se inscribe por primera vez en Medicare:

1. Visita de “Bienvenido a Medicare” (Examen Físico Preventivo Inicial-IPPE, por sus siglas en inglés) que puede programar en los primeros 12 meses de tener la Parte B de Medicare. Incluye:

• Una valuación física básica
• Revisión de riesgos de salud
• Información educativa y remisiones para pruebas de detección y servicios preventivos
• Electrocardiograma (EKG, por sus siglas en inglés), si es necesario

2. Visita anual de bienestar (AWV): está disponible después de haber tenido la Parte B de Medicare durante 12 meses. Se centra en crear o actualizar su plan de prevención personalizado y no incluye un examen físico ni pruebas de laboratorio.

Si es nuevo en la Parte B de Medicare, puede hacerse su primer examen de bienestar 365 días después de que comience su plan.² Después de su primera visita, puede hacerse este examen una vez al año.

Las visitas anuales de bienestar ofrecen una larga lista de beneficios para quienes desean mantenerse en buen estado de salud. Estos chequeos pueden ayudarle a reducir el riesgo de padecer afecciones médicas y sus complicaciones relacionadas.

Otros beneficios de las visitas anuales de bienestar de Medicare:²

• Prevención de afecciones crónicas, como la diabetes y las enfermedades cardíacas
• Las citas duran alrededor de 60 minutos
• Los planes de cuidados y el tratamiento son personalizados
• Mejora de la relación entre usted y su médico
• Consejos para la prevención de enfermedades
• Exámenes de salud mental, como para la depresión y la demencia
• Vacunas de rutina y pruebas de detección
• Repaso de medicamentos
• Planificación de cuidados anticipados
• Menos visitas al médico
• Ahorro en gastos médicos
• Conocimientos de los factores de riesgo

Las visitas de bienestar de Medicare normalmente duran alrededor de una hora. Eso significa que usted tendrá bastante tiempo para hablar con su médico sobre la atención preventiva. Estos son algunos temas que considerar durante su cita:

• Su estilo de vida y hábitos cotidianos. Esto puede ayudar a su médico a determinar si se pueden hacer ciertos cambios para mejorar o mantener su salud.
• Antecedentes médicos familiares y personales. Esto puede hacer que su médico esté al tanto de los posibles problemas de salud que puede enfrentar más adelante, lo que puede conducir a una prevención eficaz y personalizada de las enfermedades. Tener antecedentes familiares de algunas enfermedades puede ponerlo en mayor riesgo.
• Medicamentos actuales. Aproximadamente un tercio de los adultos estadounidenses de 60 y 70 y tantos años están usando cinco o más medicinas recetadas.³ Usar demasiados medicamentos puede aumentar su riesgo de caídas y efectos secundarios. Su médico puede revisar sus medicamentos y determinar si usted aún los necesita todos para tratar sus afecciones.
• Próximas pruebas de detección. Su médico puede darle un calendario de pruebas recomendadas según su edad, sexo e historial médico.
• Revisión y actualización de la lista de especialistas y otros proveedores que participan en su atención

Es posible que su médico también quiera hablar sobre parte de la información que proporcionó en su evaluación de riesgos para la salud. Los temas que normalmente se incluyen en la evaluación incluyen:

• Datos demográficos, como la edad, el sexo y la etnia.
• Riesgos de comportamiento, como fumar, uso de alcohol y mala alimentación.⁴
• Riesgos psicosociales, como depresión, satisfacción con la vida y soledad.
• Actividades de la vida cotidiana. Vestirse, asearse y bañarse son algunos ejemplos.
• Actividades esenciales de la vida diaria. Algunos ejemplos son ir de compras, cocinar y administrar las finanzas.

Durante la última parte de su examen, su médico utilizará toda la información de su evaluación para desarrollar un plan de cuidados preventivos de cinco a 10 años. Puede incluir un calendario de las próximas pruebas de detección o un plan de alimentación saludable para apoyar la pérdida de peso. De cualquier manera, su plan se personalizará para usted dependiendo de sus objetivos de salud y preferencias.

Es importante señalar que el tratamiento de afecciones crónicas no está incluido en las visitas de bienestar anuales de Medicare. Es posible que se le cobre un copago o deducible si menciona su afección crónica durante su examen o recibe tratamiento.² El asma, la diabetes y la presión arterial alta son ejemplos de afecciones crónicas de esta categoría.

Beneficios del examen físico y lo que debe preguntarle a su médico

El propósito de un examen físico anual es evaluar su salud general, tratar los síntomas e identificar las causas fundamentales de sus síntomas. A veces, las escuelas, los equipos deportivos y los lugares de trabajo exigen estos exámenes para confirmar que usted goza de buena salud antes de participar en ciertas actividades.

Medicare no cubre los exámenes físicos anuales.² Sin embargo, los exámenes físicos pueden ser muy beneficiosos dado que incluyen algunos servicios adicionales.

Beneficios de los exámenes físicos anuales:

• Análisis de sangre y pruebas de laboratorio
• Diagnóstico y tratamiento de nuevos problemas de salud
• Evaluación de factores de riesgo
• Evaluación práctica de la salud física
• Información educativa sobre el manejo continuo de la enfermedad
• Desarrollo de un punto de referencia para afecciones crónicas
• Conversación sobre nuevas o distintas opciones de tratamiento

Estos son algunos temas que puede mencionar durante su examen físico:

• Información actualizada sobre afecciones actuales o crónicas. Si vive con una afección crónica, como asma o diabetes, prepárese para darle a su médico información actualizada durante su examen. Su médico puede verificar si su afección está mejorando o empeorando. Su plan de tratamiento también puede ser modificado, si es necesario.
• Nuevos síntomas. Mencione cualquier síntoma nuevo a su médico. También puede ser útil incluir cuándo ocurren, cuánto duran y qué hace para resolverlos.
• Nuevos tratamientos. Si está recibiendo tratamiento a largo plazo para una afección crónica (como corticosteroides para la artritis y el dolor articular), pregunte sobre otros tratamientos que pueda haber. Su médico puede informarle sobre nuevas terapias o medicamentos que pueden funcionar mejor para tratar su afección.
• Problemas de salud específicos. Su médico puede abordar los problemas de salud que lo están afectando en este momento y analizar las opciones de tratamiento disponibles.

¿Qué se incluye en cada examen?

Este es un desglose general de los servicios incluidos en una visita de bienestar en comparación con el examen físico anual Estos servicios pueden variar ligeramente dependiendo de su proveedor médico.

¿Por qué es importante hacerse los dos exámenes?

Las visitas anuales de bienestar y los exámenes físicos anuales de Medicare son servicios de atención médica opcionales. Sin embargo, ambos exámenes son importantes, ya que uno aborda su salud actual y el otro previene problemas de salud antes de que comiencen.

Muchos estadounidenses tienden a visitar a sus médicos solo cuando los síntomas se vuelven lo suficientemente graves como para requerir atención. La prevención suele ser el mejor tratamiento, ya que puede ayudar a evitar problemas de salud en primer lugar. La atención preventiva que se brinda a través de visitas anuales de bienestar puede hacer que se sienta bien y mantenerle fuera del hospital. Puede resultar en enormes ahorros y una mejor calidad de vida.

Por otro lado, un examen físico puede ser útil para identificar y tratar problemas de salud actuales. Una vez que tenga su afección actual bajo control, podrá concentrarse más en la prevención y beneficiarse de menos visitas al médico en el futuro.

Ambos exámenes se realizan solo una vez al año y suelen durar alrededor de una hora. Dedicar solo dos horas al año a estos exámenes puede mejorar considerablemente su vida. Estos exámenes también pueden ayudarle a adoptar un estilo de vida más saludable que lo mantenga activo y feliz en los años venideros. Si tiene la Parte B de Medicare, comuníquese con su proveedor médico para programar una cita hoy mismo.

WellMed se dedica a proporcionar atención médica de calidad con un enfoque especial en la prevención. Nuestros médicos especialistas en medicina del estilo de vida pueden realizar controles de bienestar y analizar la atención preventiva con usted más detalladamente. Encuentre un médico cerca de usted.

Resources

1. Centers for Disease Control and Prevention. (n.d.) Interim Guidance for Health Risk Assessments and their Modes of Provision for Medicare Beneficiaries. https://www.cms.gov/files/document/healthriskassessmentscdcfinalpdf
2. Medicare.gov. (n.d.) Yearly “Wellness” Visits. https://www.medicare.gov/coverage/yearly-wellness-visits
3. National Institutes of Health. (2021, agosto 24). The dangers of polypharmacy and the case for deprescribing in older adults. https://www.nia.nih.gov/news/dangers-polypharmacy-and-case-deprescribing-older-adults
4. National Library of Medicine. (2001). Health and Behavior: The Interplay of Biological, Behavioral, and Societal Influences. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK43744/